Un peu de soleil.

[Gérard Sacco]

Merci Steph
Oui après la hanche il y a eu une petite rallonge


mais tous ça commence à rentrer dans l'ordre

Une petite image du tour de Corse ....

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[Seitert Patrick]

Je te salue mon GG, camarade en douleurs et misères de la vie qui va. Quand on entre dans les territoires (in) hospitaliers il est important d'en sortir. Et j'ai compris que pisser et caguer sont signes de bonne santé. Et rien de tel qude le vélo pour tout remettre en place et aussi quelques tours en Alpine.

[DoCh]

Bon rétablissement, Gérard !
Que tout rentre dans l'ordre des choses !
Amitiés,
D.

[Gérard Sacco]

Bon rétablissement, Gérard !
Que tout rentre dans l'ordre des choses !
Amitiés,
D.

Merci Dominique ,
Encore quelques petites fuites de ci de là mais ça va rentrer dans l'ordre d'après mon urologue ...
A +

[Gérard Sacco]

Je te salue mon GG, camarade en douleurs et misères de la vie qui va. Quand on entre dans les territoires (in) hospitaliers il est important d'en sortir. Et j'ai compris que pisser et caguer sont signes de bonne santé. Et rien de tel qude le vélo pour tout remettre en place et aussi quelques tours en Alpine.

Hello PAT
là on s’aperçoit que certains "" mouvements "" qui sont fait naturellement quand on ne peut plus les faire justement naturellement ça devient compliqué. et très ennuyeux..
La reprise du vélo et prévue mais pas pour de suite .. Hier par contre j'ai décalaminé la noire en lui faisant faire une quarantaine de KM .
Mais ça va reviendre ...
A +

[Seitert Patrick]

C'est effectivement une expérience intéressante (?) de constater que le moindre mouvement naturel devient contrarié et demande des efforts surhumains. Après ma première opération du dos, pris d'une envie naturelle j'ai mis le pied sur le sol, je suis sorti du lit et je me suis étalé comme une crêpe, les jambes en guimauve .L'une des infirmières qjui m'a aidé à regagner le confort de mon lit m'a tendu un pistolet me rappelant ainsi que la sécurité est la mère de toutes les survies. Mais cela c'était avant , deux ans plus tard je suis heureux de marcher certes lentement avec une canne, de conduire mes Alpine et surtout mon side car Ural. ,Mais la balade en vélo me manque même si je pédale en intérieur en regardant la télé. Le vélo en extérieur m'est interdit car il parait qu'à mon âge vénérable la moindre chute pourrait avoir des conséquences redoutables comme une fracture.
Je sais donc que je ne ferais jamais le Ventoux, ma seule tentative ayant était d'atteindre le Chalet Reynard.
Alors courage mon GG pour limiter dans la mesure du possible les atteintes de l'âge et finalement rouler en Alpine est une bien douce médecine.

[Gérard Sacco]

Salut les Amis
UN petit coucou du sud ou c'est l'été .... froid la nuit et le matin mais un beau soleil la journée.
Par contre un enfer pour circuler dans certains endroits..
Je vous souhaite une belle soirée .

Pat je suis raisonnable , pas encore repris le vélo , je vais attendre fin janvier environ , le temps de ce qui me reste de prostate se remette en place ... Pour le Ventoux , je l'ai fait des trois côtés et même à Vtt au départ de Malaucène .. mais c'était en.... heuuuuu bigre il y a longtemps...
Je ne pense pas que je m'y attaquerais de nouveau sauf avec les titines...
A +
ET pour vous endormir
Ça changera de Tino mais très agréable à écouter

https://www.facebook.com/watch/?v=1336110086451114

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[Dante310]

Bonjour à tous.
Après le Mont Ventoux (que je compte faire pour la première en vélo au printemps), la promenade des Anglais et mon village de la Turbie sous le soleil.
Portez vous bien.
Benoît

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[Gérard Sacco]

Salut Benoit
Merci pour ces images ensoleillées.
Temps superbe aujourd'hui..
Pour moi ce fut brulage , à la recherche d'un sapin et 5 km de marche autour de mon village.

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Bonne soirée ...

[StephGT4]

Salut les Amis
UN petit coucou du sud ou c'est l'été .... froid la nuit et le matin mais un beau soleil la journée.
Par contre un enfer pour circuler dans certains endroits..
Je vous souhaite une belle soirée .

Pat je suis raisonnable , pas encore repris le vélo , je vais attendre fin janvier environ , le temps de ce qui me reste de prostate se remette en place ... Pour le Ventoux , je l'ai fait des trois côtés et même à Vtt au départ de Malaucène .. mais c'était en.... heuuuuu bigre il y a longtemps...
Je ne pense pas que je m'y attaquerais de nouveau

Salut Gégé

Le ventoux en vélo , l'un de mes plus douloureux souvenirs de cyclistes avec les 24h du mans , eux aussi en vélo.
A bientôt sur le bike et dans ton coin

Bonne fin d'année

[DoCh]

Les 24 Heures à vélo ? Tu atteignais quelle vitesse dans la ligne droite des Hunaudières ?
D.

[StephGT4]

Les 24 Heures à vélo ? Tu atteignais quelle vitesse dans la ligne droite des Hunaudières ?
D.

Bonjour Doch

L'épreuve est organisée sur le petit circuit d'un peu plus de 4 kms avec la montée du Dunlop à tous les tours et ça grimpe pas mal à cet endroit.
En équipe de 4 coureurs , moyenne globale sur l'épreuve 37,5km/h et quelques belles crampes je reste un smiple vétéran.
Des petites pointes au dessus de 65 dans la ligne droite des stands , bien loin des performances des autos

[Gérard Sacco]

Salut les Amis

Le beau temps continue mais

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Le matin
Mais sous le soleil et n'écoutant que mon courage , je me suis attaqué à la

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Ste Victoire
Belles petites routes par endroit piégeuses (Humidité de la nuit et gel ) donc deux petit dérapage de l'arrière , ça calme en pensant que ça peut déraper pour les voitures qui descendent ... Et tout de même presque 80 km.

La noire et moi , on a bien profité.
A +

[DoCh]

Les 24 Heures à vélo ? Tu atteignais quelle vitesse dans la ligne droite des Hunaudières ?
D.

Bonjour Doch

L'épreuve est organisée sur le petit circuit d'un peu plus de 4 kms avec la montée du Dunlop à tous les tours et ça grimpe pas mal à cet endroit.
En équipe de 4 coureurs , moyenne globale sur l'épreuve 37,5km/h et quelques belles crampes je reste un smiple vétéran.
Des petites pointes au dessus de 65 dans la ligne droite des stands , bien loin des performances des autos

Bravo, bravo! Je ne savais pas que ça existait. Faut aimer... Et 37,50 et 65, il faut le faire !
Les crampes étaient la meilleure façon pour ton organisme de te montrer que c'était trop pour lui...
D.

[Bubu]

Hello les cyclistes

ça fait du bien de voir que le soleil existe encore car ici dans l’Eure et loir, il a disparu depuis bien longtemps . Enfin si tout va bien dans quelques jours je devrai venir vous en ''piqué'' un petit bout , je ne prendrai pas mon vélo pour ce coup ci mais si un jour une petite sortie entre farnautes vous tente ça peut s'organiser et ce sera avec joie

[StephGT4]

On va finir par ouvrir un sujet pour les Farnautes cyclistes
Désolé pour le HS Gégé mais avec ton soleil tu agaçes ceux qui en manquent

[Dante310]

Bonsoir à tous. Désolé, une dernière sur les cyclistes . Tour de l'Esterel entre mandelieu et St Raphaël sous un beau soleil.
Une route à faire aussi en Alpine.
Bonnes Fêtes à tous les Farnautes.
Benoît

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[StephGT4]

N'hésitez pas les gars , je cherche mon point de chute dans le sud pour la retraite d'ici 1 an . Je prends tous les bons conseils en terme de localisation
Gégé m'a déjà fait ses propositions cet été

[Bubu]

moi, pour mon point de chute dans le sud et ma retraite dans 3 ans c'est trouvé (et signer) il y a un mois

à coté du lac de st croix , endroit parfait pour les Alpine et le vélo

lac st croix.jpg

[Coco]

moi, pour mon point de chute dans le sud et ma retraite dans 3 ans c'est trouvé (et signer) il y a un mois

à coté du lac de st croix , endroit parfait pour les Alpine et le vélo

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Le nombre d’Alpine du coin va être en augmentation ! Bienvenue !